HappyMary®
FAQ

Nemusíte. Tělo reaguje na bezpečný dotek a uvolnění i u lidí, kteří jsou velmi racionální. Víra není podmínka – nová zkušenost ano.

Je to jemná manuální práce, která podporuje zklidnění a vnitřní regulaci. V praxi to často znamená, že se tělo začne „přepínat“ z napětí do klidu vedle zkušeného terapeuta.

Nejde o „hladění“, ale o jemnou palpaci – způsob doteku, který je záměrný a přesný. U nervového systému často platí, že čím bezpečnější a citlivější kontakt, tím snadněji tělo pustí napětí a přepne do klidnějšího režimu. Mám zdravotně-sociální vzdělání, tříletý terapeutický výcvik v kraniosakrální biodynamice (BCST) a masérskou kvalifikaci. Průběžně se dál vzdělávám v odborných seminářích a specializovaných manuálních technikách, které rozšiřují možnosti práce s napětím, fasciemi a regulací nervového systému. Součástí mého profesního zázemí je i výcvik vedený Etienne Peirsmanem.

Masáž může být jedna z možností. Terapie dotekem je moje vlastní metoda: masážní a myofasciální práce propojená s jemnější regulací nervového systému. Vy si vyberete vstup, já držím směr.

Ne. Pracuji tak, aby to bylo jemné, ale účinné. Pokud někde potřebujeme jít hlouběji (třeba fascie), vždy to děláme s respektem a domluvou.

Je to v pořádku. Někdy se spolu s napětím uvolní i emoce – není to „divné“, je to běžná reakce nervového systému.

Nejlépe funguje pravidelnost. Mnoho klientů chodí jednou za dva až čtyři týdny, při větším přetížení dává smysl krátká série tří až pěti návštěv.

Při potížích už jedna návštěva často přinese úlevu. Série (3–5 návštěv) ale obvykle pomůže víc, protože nervový systém se učí opakováním. Doporučení dám podle toho, jak dlouho se tělo drží v napětí a co potřebujete.

Pro koho to není vhodné? Pokud máte horečku, akutní infekci, čerstvé zranění nebo jiné akutní zdravotní stavy, je lepší návštěvu odložit a případně konzultovat se svým lékařem. Když si nejste jistí, napište mi a domluvíme se.

Ano. Jemná manuální práce je často vhodná pro miminka i dospívající. Vždy dbám na spolupráci, bezpečí a jasné hranice (u nezletilých ve spolupráci s rodičem).

Co můžete po ošetření cítit
Nejčastěji: hlubší dech, lehčí krk a čelist, teplo v těle, „ztišení hlavy“, příjemnou únavu nebo naopak víc energie. Někdy se uvolní emoce: je to běžná reakce těla, když může pustit napětí.

Důležité
Moje práce je podpůrná a regenerační. Nenahrazuje lékařskou péči a naopak ji velmi dobře doplňuje v období, když tělo potřebuje bezpečný návrat do klidu.